Qi ist eine dynamische Kraft, welche alles durchdringt, Qi bewirkt Leben

und erhält die Lebensfunktionen.

Zhineng Qi Gong Übungen, in der richtigen Weise ausgeführt, erzielen tiefgreifende Wirkungen.

Durch die Kombination von Atemtechnik, geschmeidigen Bewegungen und geistiger Konzentration erfährt der Praktizierende ein Gefühl von innerer Ruhe und Wohlbefinden.

Zhineng Qi Gong wird in 6 Stufen gelehrt.