Das Öffnen und Schließen der Hände

                                 La Qi und Fa Qi

Durch langsame, gleichmäßige, öffnende und schließende Bewegungen der Hände, wird Energie aufgenommen und angesammelt.

Der Fokus liegt in der Energie zwischen den Händen.

Stetes wiederholen der Bewegung läßt diese Energie spürbar werden.

Manche Übende haben zum Beispiel das Gespür umgekehrte Magnete zwischen den Händen zu halten oder es kann sich auch ein starkes Wärmeempfinden einstellen.

Diese angesammelte, spürbare Energie kann entweder in den eigenen Körper, an eine andere Person oder Krankheitsherd visualisiert werden.